巧除頭皮屑的妙招

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頭屑為頭皮新陳代謝產物，大致分為兩種：一種是大而粘，屬油脂性的頭屑；另一種細而乾，屬乾性的頭屑。

在乾燥的季節裡， 您可以試用下列幾法來減少頭皮屑的產生：

1、用熱醋或姜汁洗頭，可除頭屑。
2、用洋蔥汁擦頭皮，然後用溫水洗淨，可除頭屑。

3、首先用啤酒將頭髮弄濕，經過15分鍾或更長時間後，用水洗淨，最後用洗髮乳洗頭。

每日2次，4至5天可除盡頭髮中的頭皮屑，且無副作用。洗髮之後若有頭屑殘留在發上時，應采取由前至後、由後至前、由左往右、由右往左細心梳理頭髮。
梳子之中夾上紗布，可使頭屑附在梳子上，以乾淨利落地除去頭屑。

如果您的頭髮屬油性髮質，任何季節都應該用脫脂性較強的洗髮劑洗頭，一周洗兩次為宜。

乾性的頭髮應選用油脂性洗髮乳，每周洗頭髮一次即可。洗完髮後在頭皮上塗些甘油或髮乳。

同時，生活應該有規律，心情舒暢，飲食上注意多吃鹼性食物，如海帶、紫菜。

常食鮮奶、豆類、水果類等也能起到潤髮的作用。