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[美味食譜] 五色蔬菜

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發表於 2016-11-9 20:03:21 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
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食材:
木耳150克
小黃瓜150克
黃豆芽150克
茭白筍150克
紅蘿蔔150克

調味料:
米酒15克
鮮味露15克
雞粉5克
鹽3克
香油5克

料理步驟:
1. 木耳、小黃瓜、黃豆芽、茭白筍、紅蘿蔔均切絲。

2. 15克油放入鍋以中大火熱油鍋,將木耳、黃豆芽、紅蘿蔔先入鍋,添加米酒、鮮味露、雞粉、鹽以中火拌炒1分鐘。

3. 再將茭白筍、小黃瓜入鍋,同樣以中火拌炒約2∼3分鐘,至鍋中食材變軟,起鍋前添加香油,拌炒數下即起鍋。

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