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[美食推薦] 滑蛋蝦仁

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發表於 2013-6-24 22:42:46 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
材料:
  • 中蝦 8隻 約 120克
  • 雞蛋 2隻
  • 牛奶 2湯匙
  • 青豆(急凍)20克
  • 蔥粒 少許
  • 鹽 少許
醃料:
  • 鹽 1/8茶匙
  • 紹酒 1/2茶匙
  • 粟粉(玉米粉)1/4茶匙
  • 胡椒粉 少許


做法:
  • 蝦仁洗淨,瀝乾水份。用廚房紙抹乾。拌勻醃料,備用。
  • 雞蛋打散,加入牛奶和鹽拌勻。青豆用熱水略浸一會,撈 起瀝乾水份。灑少許鹽。
  • 燒熱油鑊,下蝦仁,用中火炒至稍微轉色後,隨即加青豆,快手炒勻。盛起放入蛋汁中。
  • 再加少許油在鑊中,倒進蛋汁及蝦仁。用筷子快速在中央搞拌數下。見底部的蛋液加厚,迅速轉動鑊令蛋汁平均分佈。見蛋汁開始凝固。快手炒勻。灑下蔥粒。見大部份蛋汁凝固,就可以上碟。以免炒得太久太熟。趁熱供食。


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發表於 2014-8-8 16:00:50 | 顯示全部樓層
從小吃到大的美食阿   真令人回味
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發表於 2014-8-8 16:07:55 | 顯示全部樓層
好想吃喔!!
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發表於 2014-8-12 08:32:48 | 顯示全部樓層
謝謝大大的分享..
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發表於 2014-9-24 00:38:52 | 顯示全部樓層
好吃~吃過好幾次真讚的口味
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發表於 2014-10-8 22:38:04 | 顯示全部樓層
看起來太美味了~~我肚子都餓了~~謝謝
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發表於 2014-10-29 17:00:19 | 顯示全部樓層
因為有加牛奶,所以會滑滑的

這個炒蛋說難不難,但要弄得好吃也不容易的
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發表於 2014-11-10 20:30:38 | 顯示全部樓層
看起來挺不錯的
下次經過可以去試試看
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發表於 2014-11-30 14:27:25 | 顯示全部樓層
謝謝分享
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發表於 2014-12-3 12:02:43 | 顯示全部樓層
人在澳洲超想吃的
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